Hallo. 

Du bist hier gelandet. Ich freue mich, dass du mich besuchst. 

Es ist laut in diesen Zeiten. Es ist schnell. Viel. Auch viel durcheinander. 
In dieser Welt da draußen, angeblich. Aber wenn wir ehrlich sind, dann ist das ebenso in uns, oder? 
Eine der besten Antworten darauf ist, der eigenen Wahrheit zu folgen. Dann wird es ruhig. 

Das ist manches Mal leichter gesagt als getan. Gibt es doch viele Stimmen, Anteile, Felder, welche als Wahrheit daherkommen und unsere eigene dimmen. Immer wieder oder auch permanent. 

Es gibt viele Wege, dieser Wahrheit näher zu kommen, dieser vielleicht manchmal schmalen Spur immer öfter zu folgen und zu vertrauen. Für mich sind es die Wege von Tanz und Tönen. Yoga und an die Wand starren in Stille. Körperarbeit und der Wald mit seinem Grün. Überhaupt Grün, was mich nährt und friedlich macht. Das ist meine Medizin, um mich immer wieder einzufinden in der Mitte, wenn ich wieder einmal in alle Winde verstreut bin. 

Einige dieser Medicines teile ich mit euch in Yogastunden und durch Massagen. Nun möchte ich eine weitere mit euch teilen, einen medicine walk. Ich fühle mich dabei nie als Expertin oder Lehrerin, ich teile einfach was ich zu dem Zeitpunkt gelernt habe, was mir gerade wichtig ist und mich nährt. Jeder und jede darf sich diese Stücke nehmen und zu eigen machen. Denn nur dann wird es wirklich zur Medizin. Wenn es dein Eigenes ist. 
Und letztlich entscheidest du das gar nicht, du fühlst es vielmehr … 

Was ist ein medicine walk? 

In den schamanischen Traditionen weltweit ist der medicine walk tief verankert. Du gehst allein, einen ganzen Tag oder sogar länger, am besten fastend. Du hast eine Absicht, eine Frage, Anliegen, welche du mit auf den Weg nimmst und schaust und lauschst auf Botschaften, die dir Antworten geben. Doch ich möchte das Kleid des populären Schamanismus hier gleich ablegen. Ist es nicht einfach urmenschlich zu gehen, sich zu orientieren und verorten in dieser Welt, zu verbinden mit der grünen Mutter Erde und dem geistigen Vater Kosmos? Fragen zu haben und Antworten zu suchen. Zu hoffen und auch zu vertrauen, dass eine InSpiration einleuchtet im Geist. Vielleicht ist es eine Art zur Urmenschlichkeit zurück zu finden, indem wir nicht jemanden Anderen fragen, coachen oder therapieren lassen, sondern uns selbst lauschen. 

Unser medicine walk

Wir wandeln diese Tradition in eine kürzere Version, gehen in Gemeinschaft, die die Absicht jeder einzelnen mitträgt. Und jede geht auch für sich allein. So ist es auf der Welt. Wir sind alle  verbunden im Eins und gleichzeitig ist jede zutiefst allein. Das gilt es erst einmal zu fühlen und tief zu verstehen. 

Es ist keine Wanderung, es ist einfach ein Gehen, daher wähle ich den englischen Begriff, der mir so viel stimmiger erscheint. Der Unterschied zu einem Spaziergang ist die Absicht, eine Schwelle zu übertreten. Raus aus Rollen und Vorstellungen, rein in eine andere Ebene der Wirklichkeit und Wahrnehmung. Einfacher, feiner, subtiler, magischer. Wir gehen, um auf dem Weg unserer Wahrheit zu begegnen und allem , was uns diese spüren und wissen lässt. Lassen uns nieder an einem gar nicht so versteckten Ort im Otterwald. Dort wo Natur ihre wilden Wege findet um sich auszudehnen und mit der menschlichen Kultur zu spielen. So bringen beide zusammen an diesem Ort eine gewisse Magie hervor. 

Wir gehen gemeinsam los, verbunden mit Atem und Körperbewusstsein und treten so langsam über in eine andere Wahrnehmung. Angekommen, finden wir uns ein im Kreis, stimmen uns ein. Dann strömt jede für sich aus in der Umgebung, um Botschaften und Geschenke zu erhalten, die sie gerade braucht. Um die eigene Medizin zu finden. Letztlich ist die Medizin in dir, dort war sie immer schon. Doch in dieser Welt sind uns tausende Formen geschenkt, die uns spiegeln, in Resonanz treten, in Schwingung versetzen. Das darfst du dir nehmen. Es ist alles da für dich und du darfst es so gerne annehmen. 
 

Blüten, Bäume, Steine, Wasser, Tiere, Vielleicht ist es auch ein Satz, den eine andere Frau spricht, ein Insekt, welches dich nervt oder ein fallendes Blatt im rechten Moment. Eine plötzliche Erinnerung oder ein Wort. Alles was zählt ist: was schwingt mit dir? Was macht es mit dir? Was lässt dich weit und weich fühlen? Wo zieht es dich hin?  

Werde leise. Geh in feinen Kontakt, mit den Essenzen der Pflanzen und Steine, der Naturerscheinungen. Pflück nicht einfach die schöne Blume, steck den Stein nicht schnell in deine Tasche. Begib dich auf eine andere Wahrnehmungsebene, feiner, leiser, subtiler. Das ist nichts neues, Hokuspokus schon gleich gar nicht. Es ist immer da, nur haben wir selten Räume dafür im Alltag, wenig Gelegenheit. Hier entscheiden wir uns bewusst, diese Ebene in unser Leben zu holen.  

Es wird alles ganz einfach im besten Sinne. Keine Schamanentrommeln, keine große Anbetung (eine kleine Danksagung schon), einfach eine Ausrichtung, pur sein und ein Übertreten der Schwelle in eine subtilere Welt. Wir kommen zurück in den Kreis, integrieren und danken. Und am Ende treten wir wieder über die Schwelle, zurück. Und deine Medizin bringst du mit in diese Welt. 
 

Marienzeit 

Wir treten auch ein in eine heilige Zeit der Frauen. Ein weiterer Marienmonat, wenn man so will, von Mitte August bis Mitte September. Die heilige Zeit, um Heilkräuter zu sammeln, denn in dieser Zeit haben sie die 3fache Wirkkraft, sagt man. Es ist nicht unser Ziel, zu sammeln. Doch wenn es für dich dran ist, dann ist es der perfekte Zeitpunkt. Wir nehmen nur was wir wirklich brauchen und was uns geschenkt wird. Lassen ebenso ein Geschenk da und den größten Dank. Bewahren und ehren die Medizin für uns. Ich bin keine Expertin für Heilkräuter, hier bin ich am Anfang des Weges. Doch du bist ja deine eigene Expertin. 

Wann, wo, wie?

 Donnerstag, 15.8.2024 

• 17:30 – ca. 20/20:30 Uhr. Kommt etwas vorher, wir gehen relativ pünktlich um 17:30 los. 
• bis zu 8 Teilnehmerinnen. In diesem Walk kommen wir im Kreis von Frauen zusammen. In folgenden wird es eine Ehre sein, wenn Mann und Frau diese Reisen gemeinsam unternehmen.
• Treffpunkt: Reichau 112, 87737 Boos (OT Reichau)  - Achtung, hier gibt es kaum Netz um evtl. anzurufen bei zu spät kommen etc.  
• 18 - 28 Euro nach eigenem Gefühl 
• wenig und leichte Kost an diesem Tag zu dir nehmen, damit du aufnahmefähig bist. 

Was bringst du mit? 

• eine Decke (evtl. wasserdicht) um auf dem Waldboden zu sitzen und zu liegen. 
• Angemessene Kleidung und Schuhe, evlt. gehst du durch etwas Gestrüpp 
• Wasser zum Trinken 
• Gaben als Dank für Mutter Erde (Getreide, Blumen, Nüsse, kleine Kunstwerke, einige deiner Haare, ein Lied, ein Gedicht, …) 
• Vllt. etwas für unsere Mitte im Baumkreis, ein Stein, etwas Symbolisches, eine Frucht
• Notizbuch und Stifte 
• Möglichst Keramikmesser falls du Pflanzen mitnimmst (Metall verändert Chemie der Pflanzen) 
• Kleinen Behälter oder Stofftasche, falls du ein Geschenk von der Erde erhältst 
• Neugier, Erwartungsfreiheit
• ein Anliegen, eine Frage (dafür ist auch genügend Raum wenn wir zusammen sind) 

Ich freu mich sehr. 
Melde dich jederzeit telefonisch oder per Email 
phone: +0160 80 56 266
mail: [email protected]

Love, Stefanie